「身体が喜び、心から笑顔に」


少人数制の一人一人との時間を大切にしたスタジオで、経験豊かなインストラクターが皆さまを笑顔でお待ちしています！



スタジオについて

Bluff Yoga 横浜 MotomachiのBluff(ブラフ)は崖という意味で、スタジオ近辺の山手地区を指す言葉になっています。

※実際にスタジオ前には崖じゃないけど坂があります！

それ以外にも実はポーカー等でハッタリという意味も。

ヨガで嘘をつくことは良くないとされていますが、作り笑いでも効果があるので、ハッタリでも笑顔でいれば身体も心も変わるから…

その思いでこのスタジオを立ち上げました。

私自身も腰椎・頸椎のヘルニアからヨガを始めて、身体が動かせる喜び、そしてヨガだからこそ精神面を大切にして、心の健康を日々感じています。

もう一度言います。

治ると信じることがなによりも一番の薬になる、
「病は気から」も本当のことだから、ハッタリでも大丈夫。
勇気を出して行動すれば必ず身体も心も変わります！

横浜・元町「Bluff Yoga 横浜 Motomachi」代表
浅野佑介

アクセス

〒231-0861
神奈川県横浜市中区元町3-147-9パール元町 2F

東横線直通みなとみらい線元町・中華街駅 徒歩7分

JR京浜東北線・根岸線石川町駅 徒歩7分

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